在足球比赛中，“越位”是最常被误解的规则之一。根据国际足球协会理事会（IFAB）制定的《足球竞赛规则》，一名进攻球员是否构成越位，关键在于他是否“在球被队友踢出的瞬间，处于比倒数第二名防守球员更靠近对方球门线的位置”，且同时满足“参与了实际比赛”。这里有两个核心条件：一是位置判断的时间点必须是“传球瞬间”，二是该球员必须“干扰比赛、干扰对方或获得利益”。

即使球员身处越位位置，只要他没有“主动参与进攻”，就不会被判罚。例如，站在越位位置但未触球、未阻挡守门员视线、也未影响防守球员处理球，这种情况属于“非活跃越位”，裁判不应吹罚。此外，直接从球门球、角球爱游戏体育平台或界外球接球时，无论位置如何，均不构成越位——这是规则中明确列出的例外情形。

VAR（视频助理裁判）介入后，越位判罚变得更加精准，但也引发了新争议。比如“毫米级越位”是否应被吹罚？规则本身并未设定容差范围，只要身体任何有效部位（通常指头、躯干或脚）越过防守方倒数第二人，即构成越位。然而，实践中裁判需结合“是否获利”综合判断。例如，一名球员虽越位但未接球，而另一名未越位队友完成射门，此时越位球员若未干扰防守，就不应被判罚。

球迷常误以为“只要比守门员更靠前就是越位”，其实不然。关键是比较进攻球员与“倒数第二名防守球员”（通常是最后一名后卫）的位置。如果两名防守球员平行站位，那么进攻方只要不越过这条线，就不算越位。此外，越位判罚完全由助理裁判（边裁）第一时间判断，主裁可采纳其信号，VAR仅用于纠正明显错判。这也解释了为何有时看似明显的越位却未被吹罚——可能因角度或判断差异导致。